Na execução técnica dos exercícios de força e resistência muscular, foi mencionada a manobra de Valsalva. Essa é uma manobra muito utilizada durante o exercício físico e, por vezes, é feita de forma intencional e/ou não intencional. Diante das informações expostas na unidade IV e V do livro de Atividade Física e Qualidade de Vida, avalie as afirmações abaixo como (V) para verdadeiras e (F) para falsas.

I- A contração isométrica máxima precisa ser evitada em pessoas/pacientes hipertensos não controlados.
II- A manobra de Valsalva eleva a pressão intratorácica, reduz o retorno venoso ao coração, bem como aumenta a pressão arterial.
III- A contração isométrica de grandes grupos musculares pode provocar a obstrução do fluxo sanguíneo e, consequentemente, eleva a resistência vascular periférica.

As afirmações I, II e III são, respectivamente

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Alternativa 5: V, V, V.

ATIVIDADE 01 - BEDU - ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA

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