e pesam 150g aproximadamente cada um. Podem ser de plástico ou, como antigamente, de madeira. A forma correta de segurar a maça é pela bolinha que fica na sua extremidade, chamada de “cabeça”. A outra extremidade mais larga é o “corpo”. MIRANDA, A. C. M. de; NAKASHIMA, F. S. Ginástica. Maringá: UniCesumar, 2018. Sobre os movimentos a serem realizados com as maças, assinale a alternativa correta: Alternativas 

Alternativa 1: Escapadas, Espirais, Serpentinas, Molinetes, Deslizamentos e Batidas.

 Alternativa 2: Rolamentos, Quicadas, Rotações, Pequenos Círculos e Pequenos Lançamentos. 

Alternativa 3: Equilíbrio Instável, Transmissão, Escapadas, Espirais, Pequenos Círculos, Molinetes. 

Alternativa 4: Movimentos Assimétricos, Pequenos Lançamentos, Deslizamentos e Batidas, Quicadas e Rotações.

 Alternativa 5: Pequenos Círculos, Molinetes, Movimentos Assimétricos, Pequenos Lançamentos, Deslizamentos e Batidas.

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Materia Já Corrigida Disciplina #GINASTICA #Unicessumar

Pequenos Círculos, Molinetes, Movimentos Assimétricos, Pequenos Lançamentos, Deslizamentos e Batidas.

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