O running-based anaerobic sprint test é um tipo de teste utilizado para avaliar valências relacionadas à capacidade anaeróbia. A literatura apresenta diferentes protocolos para esse tipo de avaliação.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
Considerando as informações citadas anteriormente e o protocolo do teste Rast contido no seu livro didático, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Alternativa 1:
Ao realizar o teste Rast com os alunos, o professor deve anotar a distância percorrida nos seis tiros.
Alternativa 2:
O teste Rast consiste no aluno correr seis vezes, ininterruptamente, uma distância de 35 metros.
Alternativa 3:
Ao realizar o teste Rast com os alunos, o professor deve anotar o tempo percorrido nos seis tiros sem considerar os dez segundos de intervalo.
Alternativa 4:
Ao realizar o teste Rast com os alunos, o professor deve anotar o tempo percorrido nos seis tiros somando os dez segundos de intervalo.
Alternativa 5:
O teste Rast consiste no aluno correr seis vezes, ininterruptamente, uma distância de 25 metros.